Bizleri diğer canlılardan ayıran en önemli özelliklerinden biri duygusal birer varlık olmamızdır.İlk duygusal tepkimiz ağlamak sonra gülmek olmuştur.Zaman içinde diğer duyguları öğrenmişizdir..Korku da öğrendiğimiz duygulardan biridir.Bir grup köpeğin koştuğunu görünce elbette korkup tedbir alırız.Ancak bazen yaşadığımız herhangi bir olay yada durum karşısında onu bir daha yaşamamak için o olay ve durumdan uzak durma çabamız bir fobiye dönüşebilmektedir.Fobi ;herhangi bir olay yada duruma karşı hissedilen yoğun bir korkudur.Bir süre sonra yaşanan olaylar akılcı gelmesede,bilinçaltından gelen bir akışla bu olay yada durum düşünüldüğünde bile o an yaşanıyormuş gibi hissedilebilmektedir.Bizler tekrar ederek herhangi bir davranışı yada durumu öğreniriz.Yürümeyi düşünün;hepimiz düşe kalka deneyerek tekrar ederek yürümeyi öğrenmişizdir.Hiçbirimiz şuanda yürürken sağ ayağımızı mı atacağız kolumuzu mu sallayacağız diye düşünmeyiz.Yürümek bizim için otomatiktir.Bilinçaltımızın görevi bizi korumak ve hedeflerimizi gerçekleştirebilmemiz için işimizi kolaylaştırmaktır.fobilerde de aynı durum söz konusudur.Tekrar edilerek öğrenilmiş bu korkular,fobilerde artık bizim için otomatiktir.Bilinçaltımız yine bizi korumak için gerekli tedbirleri bize aldırır.Fakat otomatikleşen bu eylemlerde bizi artık rahatsız eder ve değiştirmek istesekte değişiklik gerçekleşmez.Bilinçaltında öğrenilmiş bu korkuların çözümü yine bilinçaltında gerçekleşecektir.Birçok insanın bildiğinin ve inandığının aksine bu durumun düzelmesi çok kısa sürede olabilmektedir.Doğru kişilere doğru NLP teknikleri uygulanmış bilinçaltı çalışmaları fobilere hızla veda etmenize yardımcı olabilmektedir.Korkusuz ve sağlık dolu günler dilerim ..